С наступлением теплого времени года хочется проводить больше времени на свежем воздухе. Ведь зимой мы подвержены хандре, много времени проводит дома, и даже самые выносливые к прогулкам люди не могут провести на свежем воздухе в удовольствие больше получаса. Это знакомо всем, а если вспомнить о сидячем образе жизни на работе, можно ощутить шок. Сколько времени мы сидим, ведь это здоровье, нужно с этим что-то делать. Транспорт по пути на работу и с работы, минимум движений, и как следствие варикозное расширение даже в молодом возрасте. Тонус мышц снижается, и кровь по сосудам движется в более медленном темпе.

По артериям кровь проходит на большой скорости благодаря работе сердца, а вот сосуды и капилляры таким похвастаться не могут. И из-за отсутствия движения вены попросту перестают наполняться кровью. Не стоит считать варикоз профессиональным или наследственным заболеванием, всему виной образ жизни и экология, и даже самый здоровый внешне человек может страдать от такого неприятного недуга. Очень хорошей идеей будет прохождение обследования раз в год, для того чтобы избежать развития данного недуга. Лечение варикозной болезни по информации медиков, практически невозможно, но остановить процесс можно. Санкт-Петербург объявления помогут найти хорошего хирурга и врача флеболога для диагностики и последующего лечения. Признаки варикоза: тяжесть в ногах, видимая сосудистая сетка и отеки.

Для борьбы с варикозом вы должны придерживаться следующих правил:

•Спорт. Если у вас нет возможности посещать секции, банальная пешая прогулка или пробежка утром помогут держать ваши ноги и соответственно сосуды в тонусе.

•Отказ от неудобной обуви. Носите обувь на каблуках и шпильках только в нужной ситуации, не делайте из этого культ, ноги будут вам благодарны.

•Большое количество средств в аптеках поможет держать ваш, даже начинающийся варикоз, в узде. Компрессионое белье работает как второе сердце для ваших сосудов. Большой выбор белья вы найдете на сайте Ростов на Дону объявления.

•Ванночки для ног. Систематичное использование травяных ванночек в течение 15 минут поможет не только облегчить, но и остановить развитие варикоза. Большое количество мазей и растирок применяется для лечения недуга, всем известный экстракт каштана дает хорошие результаты в лечении.